眠いので 減薬しるか
やはり、新潟に帰りたい＠出稼ぎブロガーです
IT仕事は、なんとかやっています。JAVAと悪戦苦闘ですが、周りに助けられています。
この、助けられることがあまりなくって、新鮮です。
もう、できないことも受け入れていますしね。
さて、病のほうですが。
双極性障害は、やはり厳しいです。これから記載するかもしれませんが、この病は
高校時代の適応障害から」の「Highly Sensitive Person」「人一倍敏感な人」
からくる、流れの結果だと思っています。
幸い、現在は日々の仕事はなんとかこなせていますので、結果としての双極性障害
は収まっているような。
かわりに、セロクエル服用からくる眠さがキツイ・・です。
寝る前に飲んでますが、朝にだるさとか、眠さがのこります。
そこで、最近は服用を、金曜夜、土曜夜、火曜夜にしています。いいような、
日中の眠さはないですが、落ち着きがなくなるような、そこはデパケンでおさえる
状態で。
同じ病の人にききますけど、やはり薬については医師にきくのがいいようです。
でも、私のDrは、こちらの意見をきいてくれるので助かっています。
あと、仕事のアドバイスももらったりしてます。
- ひとつひとつこなすようにする。
- 一生懸命しない
- 時間をきめて、時間がきたらその日の仕事は終わる
とか、いままで雑談として言葉をもらっています。
薬もこのような会話の中で、対策がでるでしょう。
